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行走在心靈之間指定極品

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內容簡介: 博客來網路書店博客來 禪源太極瑜伽導師周小媛七年來行腳尼泊爾，以其經歷見聞和生活情趣美文為主，附以禪源太極瑜伽介紹，並配以高清拍攝美圖，精心寫成本書。全博客來書店書極為追求可讀性與實用性，既適合旅游愛好者，也適合練習太極瑜伽的讀者，還適合禪文化閱讀群體。讓我們如實聆聽大自然的語言，在適當的時候選一條正確的路，使自己行走在心靈之間。

周小媛，原名周媛，禪源太極瑜伽創始人、陳式太極拳第十三代傳承人，擁有十多年豐富的教學經驗及獨特的教學方法，並結合美國、新加坡、加拿大和中國內地、香港、台灣的教學經驗，多年來數次前往尼泊爾喜馬拉雅山禪修。注重研習傳統哲學經典、人體解剖在太極瑜伽中的應用，同時更注重人的精神健康教育課程。她在太極拳架與瑜伽體式的練習中融入禪修概念，將兩大東方古老養生術——太極和瑜伽完美結合，創立了內外兼修的儀象身法與禪法，有效融合了道家與佛家的理論學說與修行法門，形成了獨特的禪源太極瑜伽教學體系。曾出版作品《領悟靜心、領悟瑜伽》。她2006年研發禪源太極瑜伽課程體系；2006年獲全美瑜伽聯盟RYT200瑜伽導師培訓認證；2007年獲印度Kaivalyadhama瑜伽學院導師證書；2008年獲澳大利亞瑜伽聯盟陰瑜伽導師證書；2010年獲香港國際太極拳大賽陳氏太極拳女子組冠軍；2011年獲海峽兩岸太極拳大賽陳氏太極拳女子組亞軍；2011年受邀參加中央電視台5套《太極瑜伽》春、夏、秋、冬四季拍攝；2011年為香港亞視「亞洲小姐」選美教授指定課程；2011年受邀參加香港千人瑜伽大會並擔任首席瑜伽導師；2012年受邀參加香港亞視《太極養生》欄目《太極瑜伽》30集拍攝；2012年獲中華太極拳傳承譜系委員會頒發陳式太極拳第十三代傳承人證書；2012年獲國際陳家溝陳式太極拳大賽傳統太極拳女子組冠軍；2012年獲中國健身健美協會康體課程創編獎；2011-2013年，北京Chinafit中國國際身心靈大會導師；2013年7月，與App Store合作，研發禪源太極瑜伽教學課程並全球登陸。

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• 作者： 周小媛
• 出版社：中國地圖出版社
• 出版日期：2014/08/01
• 語言：簡體中文

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